Jógové víkendy

1. Termín: připravujeme (pá – ne)

Adresa ubytování: 

Program:
Pátek:
16.00 – 17.00 příjezd a ubytování
17.30  - první blok cvičení

19.30 - večeře
20.30 - noční relaxace s protažením

Sobota:
07.30 – 08.00 ranní protažení
08.00 – 09.30 snídaně
10.00 – 12.00 dopolední blok cvičení
12.00 – 13.00 oběd
17.00 – 19.00 odpolední blok cvičení
19.30 - večeře
20.30 - pozdrav měsíci, noční relaxace

Neděle:
07.30 – 08.00 ranní protažení
08.00 – 09.30 snídaně
10.00 – 12.00 dopolední blok cvičení
12.00 – 13.00 oběd, po obědě rozloučení a odjezd domů